التهاب اللثة والملح يعتبر التهاب اللثة من أخطر أمراض الأسنان ويتميز بتهيج واحمرار وتورم اللثة ويمكن أن تتراوح أعراض التهاب اللثة من احمرار بسيط إلى ألم شديد ينتشر في الأسنان.
التهاب اللثة والملح
يحدث التهاب اللثة عادة بسبب تراكم طبقة من الرواسب اللاصقة أو البكتيريا على الأسنان ، وإذا تركت دون علاج ، يمكن أن يتطور التهاب اللثة إلى التهاب دواعم السن ، وهو أكثر خطورة ويمكن أن يؤدي في النهاية إلى جفاف حول الأسنان وفقدان الأسنان. تشمل علامات التهاب اللثة الاحمرار والتورم ، مما قد ينزف بسهولة.
تخلص من التهاب اللثة بالماء المالح
المياه المالحة لها خصائص تساعد على تطهير وتنظيف اللثة وبالتالي الشفاء ، وقد أظهرت الدراسات أن شطف الفم بالماء المالح يساعد في تقليل تورم اللثة الناجم عن الالتهاب.
طرق استخدام الماء والملح لتخفيف التهاب اللثة
لتحضير المياه المالحة واستخدامها لتخفيف التهاب اللثة ، عليك اتباع الخطوات التالية:
- اغلي كوبًا من الماء ثم اتركه يبرد حتى يصبح فاترًا.
- أضف ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الملح.
- اخلطي المكونات جيدًا.
- اشطف المحلول جيدًا لمدة 30 ثانية ثم ابصقه من فمك.
- يكرر وضع المحلول الملحي ثلاث مرات في اليوم.
تحذيرات ومخاطر استخدام الملح والماء في التهاب اللثة
هناك عدد من الاحتياطات التي يجب مراعاتها عند استخدام المياه المالحة لعلاج التهاب اللثة ، بما في ذلك:
- تجنب الإفراط في استخدام الملح والشطف بالماء ، لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف مينا الأسنان.
- يؤدي الاستخدام المطول لغسول الملح إلى تآكل الأسنان بسبب خصائصه الحمضية.
- يمكن أن يؤدي بلع المستحضر إلى الجفاف ، بالإضافة إلى مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، ولهذا يجب استخدامه بحذر عند مرضى ارتفاع ضغط الدم.
فوائد المياه المالحة لتخفيف التهاب اللثة
فوائد الملح والماء للثة والفم كالتالي:
- إزالة بقايا الطعام العالقة في اللثة والأسنان.
- تطهير اللثة وتجويف الفم من البكتيريا.
- تقليل الالتهابات والتورم المصاحب لأمراض اللثة.
- التخلص من رائحة الفم الكريهة
- يخفف آلام.
نصائح لتجنب التهاب اللثة
هناك عدد من النصائح الوقائية لتجنب الإصابة بالتهاب اللثة ، بما في ذلك:
- اغسل أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين في الصباح والمساء.
- استخدم معجون أسنان يحتوي على الكمية المناسبة من الفلورايد ، والذي بدوره يحمي من التسوس.
- تفريش أسنانك مرة واحدة على الأقل في اليوم
- الزيارة السنوية لطبيب الأسنان.
