أثارت تحديثات التوصيات الغذائية في السنوات الأخيرة جدلاً حول دور الدهون في النظام الغذائي، خصوصاً وأنها كانت لعقود طويلة مرتبطة بزيادة الوزن وأمراض القلب. غير أن خبراء التغذية والأطباء يوضحون اليوم أن العديد مما نعتقده عن الدهون قد يكون مستندًا إلى مفاهيم قديمة أو مبسطة للغاية. في هذا السياق، نستعرض أربع خرافات شائعة حول الدهون،…
أوضح وزير الخارجية الألماني أن برلين لا تعتقد بوجود دور لحلف شمال الأطلسي في قضية إغلاق مضيق هرمز، عقب زيادة الضغوط التي فرضها الرئيس الأمريكي على الحلفاء الأوروبيين لحماية هذا الممر المائي. وبيّن أن الحلف لم يتخذ قرارًا بهذا الشأن، ولم يُظهر أي استعداد لتحمل المسؤولية تجاه مضيق هرمز، مؤكدًا أن الهيئات المعنية في الحلف…
هدد الحرس الثوري الإيراني باستهداف المصانع والشركات الأمريكية في دول الخليج خلال الساعات القادمة، مطالباً موظفيها بمغادرة مواقعهم على الفور، وفق بيان رسمي نشرته وكالة “تسنيم” الإيرانية، حيث جاء فيه: “يجب على موظفي الشركات الأمريكية إخلاء هذه الأماكن بسرعة، لأنها ستصبح أهدافاً لقوات الحرس الثوري”。 كما دعا الحرس الثوري السكان القريبين من تلك المصانع إلى…
تعرّضت قاعدة عسكرية قريبة من مطار بغداد الدولي، والتي تستضيف وحدة الدعم اللوجستي التابعة للسفارة الأميركية، لهجوم بالصواريخ مساء يوم الأحد. صرّح مسؤول بوقوع هجوم على معسكر فيكتوري باستخدام صواريخ، وأكد مسؤولون آخرون هذه المعلومات، مشيرين إلى أنه تم اعتراض ثلاث طائرات مسيّرة على الأقل. ذكرت خلية الإعلام الأمني في العراق أن مطار بغداد ومحيطه…
أعلنت القيادة المركزية الأميركية “سنتكوم” عبر حسابها في “إكس” أن ما صرح به الحرس الثوري الإيراني حول تدمير عدد من الطائرات المقاتلة الأميركية هو ادعاء غير صحيح. وأكدت أن الطائرات الأميركية لم تتعرض لأي ضربات إيرانية، بل أظهرت القوات البحرية والجوية والبرية الأميركية تفوقًا جويًا وفاعلية قتالية استثنائية خلال الغارات على إيران، مشيرة إلى هذه…
تشهد أسعار النفط انخفاضًا ملحوظًا في ظل تزايد وصول السفن عبر مضيق هرمز، مما يعكس تأثير الظروف الجيوسياسية على أسواق الطاقة العالمية. يُظهر هذا التطور أهمية المضيق كحلقة وصل حيوية للإمدادات النفطية، حيث يسعى العديد من الدول إلى ضمان استقرار تدفق الوقود. التوترات النقدية وتأثيرها على الأسواق يمنح توتر الأوضاع في مضيق هرمز الفرصة للتساؤل…
لم تسجل الشرطة أية أضرار في الأماكن المقدسة، لكن في حي رأس العمود بالقدس الشرقية المحتلة، رصد الصحافيون مبنى سكنياً تعرض لأضرار بسبب الشظايا. ظهر مقذوف أسطواني بقطر يبلغ نحو متر وطول عدة أمتار بارزاً من سقف المبنى المكون من ثلاثة طوابق. في بيان صادر عن الشرطة، ذكرت أنه أثناء الهجمات الصاروخية الأخيرة، التي انطلقت…
في الوقت الذي أعلنت فيه المملكة المتحدة عن خطة للتحالف الأمني مع مجموعة من الدول، تباينت ردود أفعال العديد من الدول الأخرى، حيث تراوحت بين الشكوك والرفض القاطع، وذلك وفقاً لمصادر مطلعة على المشاورات الدبلوماسية. تسعى الإدارة الأميركية جاهدة لتحرك باتجاهين: عسكري ودبلوماسي، بهدف احتواء الأزمة الحالية وكسر حالة الإغلاق. على الصعيد العسكري، ينفذ الجيش…
رفضت حكومة إقليم كردستان العراق منح وزارة النفط العراقية الإذن باستخدام خط أنابيب جيهان في تركيا كبديل لتصدير النفط، مشيرةً إلى أن الحكومة المركزية تطرح شروطاً غير مرتبطة باستخدام هذا الخط، وعبّرت عن ذلك في بيانها. أفادت وزارة الثروات الطبيعية في الإقليم أنها غير مستعدة لاستئناف عمليات التصدير الحالية، ووضعت شروطاً متعددة لا تتعلق بالموضوع…
تم إرسال مجموعة من التوجيهات الجديدة إلى جميع مقار البعثات الدبلوماسية والقنصلية الأميركية في مختلف أنحاء العالم، حيث قامت وزارة الخارجية الأميركية بتوجيه رسالة تتطلب من الدبلوماسيين تبليغ نظرائهم بما يتناسب مع أعلى المستويات الرسمية قبل موعد 20 مارس. وقد أكدت الوثيقة على أهمية التنسيق مع الشركاء الإسرائيليين في الجهود المبذولة لتصنيف جماعتين كمنظمات إرهابية….
يشهد شهر رمضان تغيرات ملحوظة في أنماط الحياة اليومية للعديد من الأفراد، حيث يزداد وقت الجلوس والنوم، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات النشاط البدني، وهذا يبرز الخمول الجسدي كأحد التحديات الصحية الأساسية في هذه الفترة، خاصةً أنه يرتبط بشكل مباشر بعدد من الأمراض المزمنة. الخمول الجسدي وعواقبه لم يعد الخمول الجسدي مجرد سلوك يومي مرتبط…
تسجل أبحاث لقاحات السرطان تطوراً ملحوظاً في السنوات الأخيرة، حيث يقوم العلماء في مختلف أنحاء العالم بإجراء مئات التجارب السريرية لتطوير علاجات تعتمد على تعزيز الجهاز المناعي لمهاجمة الأورام. وفقاً لبيانات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يعتبر السرطان السبب الثاني للوفاة في الولايات المتحدة، مسجلاً أكثر من 613 ألف حالة وفاة في عام 2023….
تتجه الأنظار في مركز طقس العرب الإقليمي نحو نموذج جوي يشير بوضوح إلى احتمال ظهور عاصفة متوسطة اعتباراً من ليلة الاثنين/الثلاثاء ويوم الثلاثاء، بالقرب من السواحل الشرقية لليبيا، وبالتحديد في منطقة خليج قابس، وذلك بالتزامن مع وصول كتلة هوائية باردة جداً إلى طبقات الجو العليا في المنطقة. ترقب حدوث عاصفة متوسطة في منتصف الأسبوع من…
أفاد مسؤولان عسكريان أميركيان سابقان بأن نشر وحدة المارينز ومجموعة الهجوم البرمائي في المنطقة يعكس توسيع الخيارات العسكرية الأميركية، مشيرين إلى أن الغرض لا يقتصر على الدفاع، بل يتعداه إلى القدرة على تنفيذ غارات سريعة على مواقع استراتيجية مثل جزيرة خرج، مع إمكانية الاحتفاظ بخيار العمليات البرية المحدودة بناءً على تطورات الميدان. تعزيز القدرات العملياتية…
أظهر تقرير دولي حديث أن الإنفاق العسكري العالمي قد بلغ نحو 2.6 تريليون دولار في عام 2025، في ظل تواصل التوترات بين القوى الكبرى. تتصدر الولايات المتحدة قائمة الدول الأكثر إنفاقًا على الدفاع بفارق كبير عن باقي المنافسين. الإنفاق العسكري حسب الدول تشير البيانات إلى أن الإنفاق الدفاعي للولايات المتحدة يصل إلى حوالي 997 مليار…
باتي هيرست، الطالبة الجامعية وريثة إمبراطورية إعلامية، تعرضت للخطف من قبل جماعة ثورية في عام 1974، وبعد عامين من ذلك، أُدينت بالتواطؤ مع خاطفيها. القصة بدأت في فبراير 1974، عندما أُخذت هيرست من شقتها بالقرب من جامعة بيركلي في كاليفورنيا، ليصل إلى عائلتها بعد فترة قصيرة تسجيل صوتي يؤكد أنها لا تزال حية، معلنة أنها…
حذر الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي من أن تقديم بلاده خبراتها الدفاعية لدول الشرق الأوسط سيكون مشروطاً بتوفير تمويل وتقنيات متطورة، مشيراً إلى خطر نضوب مخزونات أوكرانيا من الصواريخ الدفاعية، بالإضافة إلى تراجع الاهتمام الأمريكي بسبب تفاقم الصراع الإقليمي، ما أدى إلى تعثر محادثات السلام مع موسكو وبالتالي زيادة الفجوة بين الأهداف العسكرية لكييف والواقع على…
تشهد منطقة شرق آسيا زيادة ملحوظة في التوترات العسكرية، حيث تتزامن تحركات عسكرية مثيرة للقلق تثير مخاوف من تصعيد واسع قد يؤثر على الاستقرار الإقليمي. وقد أظهرت التقارير أن الجيش الصيني قام بتنفيذ واحدة من أكبر عمليات الانتشار العسكري حول تايوان، حيث أطلقت 26 طائرة حربية في الأجواء المحيطة، فيما كانت سبع سفن حربية تقوم…
أفادت مصادر من المعارضة الإيرانية بأن العميد إبراهيم مرتضوي نسب، قائد وحدة المقاومة في الباسيج “سار الله” بمدينة شيراز، لقي حتفه نتيجة ضربة في وقت سابق من اليوم. وقد تم الإشارة إلى أن مرتضوي نسب كان له دور بارز في الإشراف على حملات قمع الاحتجاجات التي اندلعت في شيراز خلال أحداث يناير الماضي، والتي أدت…
أفادت مصادر من المعارضة الإيرانية بمقتل العميد إبراهيم مرتضوي نسب، قائد وحدة المقاومة في الباسيج “سار الله” بمدينة شيراز، جراء ضربة استهدفته اليوم. وكشفت المصادر أن مرتضوي نسب كان له الدور البارز في إدارة حملة القمع التي طالت المتظاهرين خلال الاضطرابات التي شهدتها شيراز في يناير الماضي، والتي أدت إلى مقتل واعتقال العديد من المحتجين….
تشهد العاصمة الإيرانية طهران تصاعدًا ملحوظًا في التوترات العسكرية، حيث أبلغت التقارير عن أعمدة دخان كثيفة تتصاعد في الأجواء نتيجة الغارات المستهدفة التي تشنها إسرائيل على بنية تحتية حيوية. تأتي هذه التطورات في وقت تتعرض فيه عدة مدن إيرانية لاهتزازات ناتجة عن انفجارات قوية، فيما صدرت صفارات الإنذار في مختلف المناطق الإسرائيلية. تطورات جديدة في…
خلال حديثه عن تصريحات مستشار سابق للرئيس ترامب، حيث أشار إلى إمكانية تصعيد إسرائيل لحربها ضد إيران واستخدام الأسلحة النووية، أكد الرئيس الأميركي أن “إسرائيل لن تقدم على ذلك، ولن تفعل ذلك أبداً”. وفقًا لتقديرات معهد أبحاث السلام، يُعتقد أن لدى إسرائيل حوالي 90 رأسًا نوويًا. وفي سياق الحرب الحالية، ذكر ترامب أن العديد من…
أفاد المتحدث باسم جيش الدفاع الإسرائيلي في الساعات الأولى من صباح اليوم الثلاثاء بأن الجيش بدأ تنفيذ هجمات واسعة النطاق تستهدف في آن واحد البنية التحتية التي يُزعم أنها تتبع النظام الإيراني في العاصمة طهران، وكذلك تلك التابعة لحزب الله في بيروت. وصرح المتحدث بأن “الجيش الإسرائيلي أطلق عمليات هجوم متنوعة على المنشآت المرتبطة بالإرهاب…
تحت ضغوط شح المياه في تعز، استطاعت تقنيات حديثة أن تكشف عن موارد مائية محتملة، قد تلعب دورًا حيويًا في تخفيف أزمة المياه التي تعاني منها ملايين الأسر اليمنية. وفي اجتماع استراتيجي في العاصمة المؤقتة، تواصل وزير المياه والبيئة مع خبراء من اليونيسيف وشركة “أكاسيا ووتر” الدولية، لمناقشة نتائج تقرير شامل حول خرائط المياه الجوفية…