النظارات الشمسية ليست للموضة فقط.. نصائح لحماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية - وكالة البوصلة الإخبارية

جديد 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
النظارات الشمسية ليست للموضة فقط.. نصائح لحماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية - وكالة البوصلة الإخبارية, اليوم الأربعاء 12 أغسطس 2026 08:12 صباحاً

حذّرت وزارة الصحة من خطورة الأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن أشعة الشمس على صحة العين، مؤكدةً أنها قادرة على إلحاق الضرر بأنسجة سطح العين والقرنية والعدسة، في حين لا يدرك كثيرون هذه المخاطر ولا يعلمون أن النظارات الشمسية المناسبة تُعدّ خط الدفاع الأول لحماية العين وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض وأورام العين المحتملة.
وأوضحت الوزارة أن عيون الجميع معرضة للتلف من الأشعة فوق البنفسجية بغض النظر عن العمر أو لون الجلد، غير أن الأطفال يواجهون خطراً أكبر نظراً لقضائهم وقتاً أطول في الهواء الطلق.

نصائح للوقاية من أشعة الشمس طوال العام


أوصت الوزارة باتباع جملة من الإجراءات الوقائية بصرف النظر عن الموسم، أبرزها:
استخدام مظلة للوقاية إلى جانب النظارة الشمسية، خاصة للأطفال وكبار السن. تجنب الاعتماد على الغيوم حاجباً للأشعة، إذ تخترق الأشعة فوق البنفسجية الضباب والغيوم بسهولة. الحذر في منتصف النهار وأوائل فترة بعد الظهر حين تبلغ أشعة الشمس ذروتها، وعند انعكاسها على الماء. تجنب النظر للشمس مباشرة في أي وقت بما في ذلك أثناء الكسوف، تفادياً للإصابة باعتلال الشبكية الشمسي. الابتعاد عن أسرّة التسمير لأنها تُشكّل المخاطر ذاتها للأشعة فوق البنفسجية الخارجية. ارتداء نظارات شمسية ذات حماية من الأشعة فوق البنفسجية حتى في أيام الشتاء.
النظارة الشمسية تحمي العين من الأشعة فوق البنفسجية التي تطلقها الشمس- مشاع إبداعي

كيف تختار النظارة الشمسية المناسبة لحماية عينيك؟


نبّهت الوزارة إلى معايير أساسية يجب مراعاتها عند شراء النظارات الشمسية:

اختيار نظارات توفر حماية 100% من الأشعة فوق البنفسجية أو ما يُعرف بـUV400. تفضيل النظارات الكبيرة أو الملفوفة لتقليل الأشعة الداخلة من الجانبين. عدم الاعتماد على لون العدسة الداكن مؤشراً على مستوى الحماية، إذ لا تعني العدسة الداكنة بالضرورة حجب أكبر للأشعة. عدم ربط الجودة بالسعر، فالنظارات المعتمدة بحجب 100% من الأشعة فوق البنفسجية قد تكون بأسعار معقولة وتؤدي الغرض ذاته.

قدمنا لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى هذا المقال : النظارات الشمسية ليست للموضة فقط.. نصائح لحماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية - وكالة البوصلة الإخبارية, اليوم الأربعاء 12 أغسطس 2026 08:12 صباحاً

أخبار ذات صلة

0 تعليق